НАШИ СПИКЕРЫ: АНАСТАСИЯ ДЕДЮХИНА

дедюхина

Мы проверяем свои телефоны в среднем каждые 4 минуты и тратим порядка 28% рабочего времени на чтение электронной почты. Возможно ли проводить время с большей пользой? Почему мы так зависимы от своих гаджетов? Как заставить современные технологии работать на вас, и не позволить им формировать вашу повестку дня?”. На эти вопросы ответит наш спикер Анастасия Дедюхина — тренер, коуч и основатель лондонского агентства “цифрового детокса” Consciously Digital (www.consciously-digital.com). Тема ее лекции: “Как эффективно управлять своим временем в цифровую эпоху?”.
“Если в прошлом веке человек читал максимум 1 газету в день, сегодня — человек прочитывает в сетях информацию, эквивалентную 175 газетам в сутки. Это просто немыслимо! Ровно, как человек способен переварить ограниченное количество пищи в день — есть ограничения и по усвоению информации. Мозгу требуется время, чтобы, как в библиотеку, разложить по категориям все прочитанное за день, иначе эта информация — пустая трата нашего времени…”, – рассказывает Анастасия, сумевшая совместить дело жизни с социальной ответственностью. Ее компания помогает клиентам, технологическим компаниям, выстраивать здоровый баланс в бизнесе, освобождаться от зависимости к гаджетам, производить продукты, полезные человеку, консультирует и продукты, и команду, которая их производит.
На пике международной карьеры в цифровом маркетинге, оставаясь на связи едва ли 24 часа в сутки, два года назад Анастасия отказалась от своего смартфона и основала собственное дело, помогая компаниям и индивидуальным клиентам быть более продуктивными и сфокусированными в эпоху интернета. Будучи в высшей степени человеком на гребне волны времени, Анастасия часто выступает на международных конференциях, в том числе является спикером TedX, где выступит 5 ноября, сразу после Смарт-Форума. Анастасия пишет для крупнейшего новостного сайта — Huffington Post, а также заканчивает книгу на тему сбалансированного использования технологиями.